在教练的引导下，逐渐破除了个人自我中心观念，增强了团队意识，树立起团队精神，并在团队 协作中认识到了沟通的重要忘不了十米高空踏板的心惊胆战，忘不了信任背倒的身倾一刻；忘不了钻电网的团队协作，忘不了最后毕业墙的齐心协力。拓展训练不仅 仅是体力胆力的锻炼，还是感悟人性的。